在 Windows 中設定時間、日期和時區設定
您可以在 Windows 中的 [設定] 應用程式中設定時間、日期、時區和日光節約時間設定。 若要在 Windows 中設定這些設定，請從下列清單中選取您要的工作：
Windows 11Windows 10
設定日期和時間
若要設定日期與時間：
選取 [開始 ]，然後選取 [ 設定 > 時間 & 語言 > 日期 & 時間]。或
選取下列時間 & 語言 > 日期 & 時間快捷方式：開啟時間 & 語言 > 日期 & 時間
在 時間 & 語言 > 日期 & 時間 範圍：
若要自動設定日期和時間，請確定已開啟[自動設定時間] 選項。
若要手動設定日期和時間，請確定 [自動設定時間] 選項已關閉，然後選取 [設定日期和時間] 旁的 [變更] 按鈕。 當 [ 變更日期和時間 ] 視窗開啟時，手動設定 [日期 及 時間]，然後選取 [ 變更 ] 按鈕。
設定時區
若要設定時區：
選取 [開始 ]，然後選取 [ 設定 > 時間 & 語言 > 日期 & 時間]。或
選取下列時間 & 語言 > 日期 & 時間快捷方式：開啟時間 & 語言 > 日期 & 時間
在 時間 & 語言 > 日期 & 時間 範圍：
若要自動設定時區，請確定已開啟[自動設定時區] 選項。
若要手動設定時區，請確定 [ 自動設定時區 ] 選項已 關閉。 在 時區旁邊，使用下拉功能表選取所需的時區。
設定日光節約時間
若要設定日光節約時間：
選取 [開始 ]，然後選取 [ 設定 > 時間 & 語言 > 日期 & 時間]。或
選取下列時間 & 語言 > 日期 & 時間快捷方式：開啟時間 & 語言 > 日期 & 時間
在 時間 & 語言 > 日期 & 時間 範圍：
如果 [自動設定時區] 為 [開啟]，則會自動設定日光節約時間。
如果 [自動設定時區 ] 已關閉：
若要自動設定日光節約時間，請確定已開啟 [自動調整為日光節約時間] 選項。
若要手動設定日光節約時間，請確定 [ 自動調整為日光節約時間 ] 選項已關閉，然後視需要手動設定時間。 For more information, see the Setting the date and time section in this article.
在任務列的系統匣中顯示和隱藏時間和日期
根據預設，日期和時間會顯示在任務列的系統匣中。 若要隱藏系統匣中的日期和時間，或在系統匣中隱藏時將其新增至系統匣：
選取 [開始 ]，然後選取 [ 設定 > 時間 & 語言 > 日期 & 時間]。或
選取下列時間 & 語言 > 日期 & 時間快捷方式：開啟時間 & 語言 > 日期 & 時間
在 時間 & 語言 > 日期 & 時間 範圍：
若要將日期和時間新增至系統匣，請確定已開啟 [在系統匣中顯示時間和日期] 選項。
提示: 系統匣中的時間通常不會顯示秒數。 若要讓系統匣中的時間也顯示秒數，請選取 [ 在系統匣時鐘中顯示秒數]， (使用較多電源) 。
若要從系統匣移除日期和時間，請確定 [在 系統匣中顯示時間和日期 ] 選項已 關閉。
Windows 10 將於 2025 年 10 月終止支援
2025 年 10 月 14 日之後，Microsoft 將不再提供 Windows Update、技術協助或 Windows 10 安全性問題修正的免費軟體更新。 您的電腦仍可運作，但我們建議您移至 Windows 11。
深入了解
設定日期和時間
若要設定日期與時間：
選取 [開始 ]，然後選取 [ 設定 > 時間 & 語言 > 日期 & 時間]。或
選取下列 日期 & 時間 快捷方式：日期 & 時間
在 [日期 & 時間 範圍中：
若要自動設定日期和時間，請確定已開啟[自動設定時間] 選項。
若要手動設定日期和時間，請確定 [自動設定時間] 選項已關閉，然後選取 [手動設定日期和時間] 底下的 [變更] 按鈕。 當 [ 變更日期和時間 ] 視窗開啟時，手動設定 [日期 及 時間]，然後選取 [ 變更 ] 按鈕。
設定時區
若要設定時區：
選取 [開始 ]，然後選取 [ 設定 > 時間 & 語言 > 日期 & 時間]。或
選取下列 日期 & 時間 快捷方式：日期 & 時間
在 [日期 & 時間 範圍中：
若要自動設定時區，請確定已開啟[自動設定時區] 選項。
若要手動設定時區，請確定 [ 自動設定時區 ] 選項已 關閉。 在 [時區] 底下，使用下拉功能表選取所需的時區。
設定日光節約時間
若要設定日光節約時間：
選取 [開始 ]，然後選取 [ 設定 > 時間 & 語言 > 日期 & 時間]。或
選取下列 日期 & 時間 快捷方式：日期 & 時間
在 [日期 & 時間 範圍中：
如果 [自動設定時區] 為 [開啟]，則會自動設定日光節約時間。
如果 [自動設定時區 ] 已關閉：
若要自動設定日光節約時間，請確定已開啟 [自動調整為日光節約時間] 選項。
若要手動設定日光節約時間，請確定 [ 自動調整為日光節約時間 ] 選項已關閉，然後視需要手動設定時間。 For more information, see the Setting the date and time section in this article.