熬夜变丑多长时间恢复
熬夜变丑多长时间恢复
已通过实名认证
执业资质已审核通过
陶拓宇
神经内科
副主任医师
南京脑科医院
好评
5.0
接诊量
4.4千
同行认可
100
可开处方
从业33年
服务态度好
专业有效
耐心细致
南京市
认证信息
医生执业资质
执业证书编号: 1103*********12
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
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问题描述：熬夜变丑多长时间恢复（男，20岁）
分析及建议：
慢慢过度到正常睡眠质量,适当增加运动和营养，调整好可以,年轻调整能力强，慢慢过度到正常睡眠质量,适当增加运动和营养，建议看一下中医,吃点中药调理一下，吃一点中药调理，调理可以挂中医内科，😊,从现在开始调整还不迟,保持开朗乐观心态也很重要。
咨询时间: 2019-06-07
患者
熬夜变丑多长时间恢复（男，20岁）
陶拓宇医生
你好，熬夜多长时间不？
患者
3年了
陶拓宇医生
哦，现在能改变熬夜的习惯？
患者
每天都是2点左右才睡的着
陶拓宇医生
能睡多长时间？身体有什么改变？
去向陶拓宇医生提问
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
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